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예담정형외과는 다릅니다.

정확한 진단과 검진으로 수술적 치료 보다는
비수술 통증치료를 기반으로 합니다.
요추 추간판탈출증(허리디스크)
목 디스크(경추 추간판탈출증)
이 디스크는 척추뼈와 척추뼈를 연결해주는 강한 연결
조직으로서
중앙의 수핵(젤리 성분)과 수핵을 싸고 있는
섬유륜으로 구성되어 있습니다.

요추 추간판탈출증이란?

디스크에 문제가 생겨서 발생하는 추간판 탈출증은 추간판의 퇴행성 변화(노화)에 의해, 수핵을 싸고 있는 섬유륜이 파열되어 수핵이나 섬유륜이 신경관내로 돌출되어 신경을 압박해 허리통증이나 골반 통증, 다리 통증을 유발하는 질환입니다.

추간판탈출증이란

증상

허리에 통증이 있다(쉬면 괜찮아지다가 장시간 앉아 있거나 움직이면 심해짐)

엉치부터 허벅지, 종아리, 발끝까지 저리거나 당기고 통증이 있다.

허리를 숙이거나 앉았다 일어날 때 바로 펼 수가 없다.

머리를 감거나 할 때 허리를 숙이기가 힘들고 뻣뻣한 느낌이 있다.

양말을 신거나 발톱을 깍기가 힘들다.

누워서 무릎을 펴고 다리를 들어 올리기가 힘들다.

원인

낙상 및 교통사고 등의 심한 외상을 입었을 때

무거운 물건을 들어 올릴 때 잘못된 자세로 허리에 압력이 가해질 때

허리 및 복부의 근력이 약해지면서 허리에 무리한 힘이 가해질 때

기침, 재채기, 배변 시 심하게 힘을 주어 갑자기 배에 힘이 들어 갈 때

잘못된 자세 및 생활 습관으로 허리에 피로가 쌓일 때

  • [정상디스크 측면]
  • [정상디스크 단면]
  • [수핵탈출 측면]
  • [수핵탈출 단면]

치료

허리 디스크를 진단 받으면 수술을 해야 한다는 불안감을 가지게 되는데 대부분(80~90%)의 환자에서는 수술을 하지 않더라도 증상이 호전되므로 충분한 휴식과 보전적 치료를 통한 비수술적 치료를 원칙으로 합니다.

특히나 등을 둥그렇게 구부리는 자세는 근육에도 나쁘며 추간판에 압력을 높여 추간판 탈출증의 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 피해야 합니다. 의자에 앉을 때는 뒤로 깊숙히 앉아서 등을 팔 수 있도록 노력해야 합니다.
수술적 치료는 하지 마비가 있는 경우, 배변조절 기능이 떨어지는 경우, 일상생활이 어려울 정도의 심한 통증 등에서 시행하게 됩니다. 디스크질환은 초기 치료를 잘 받으면 생각보다 쉽게 치료 할 수 있으므로 정확한 진단을 먼저 받아보는 것이 좋습니다.

예방

규칙적인 운동으로 허리 유연성과 근력을 강화시켜 허리에 무리한 힘이 가지 않도록 합니다.

허리에 무리가 되지 않도록 정확한 들기 및 옮기기 등을 생활화합니다.

적절한 체중을 유지하여 허리 근육이나 인대에 무리가 되지 않도록 합니다.

흡연을 삼가하여 척추 및 디스크의 혈액순환을 촉진시켜 줍니다.

서있거나 앉을 때 바른 자세를 유지합니다.

의자에 앉을 때는 뒤로 깊숙히 앉아서 등을 필 수 있도록 합니다.

등을 둥그렇게 구부리는 자세는 디스크에 압력을 높여 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.

예담정형외과의 보존적 치료방법

비수술적 주사요법

(신경차단술, 근육내 자극주사, 인대강화주사, DNA주사, 통증완화주사)
손상된 신경, 근육, 관절, 인대 등에 주사하여 손상된 조직기능의 강화와 유연성을 회복시켜줌

약물치료

소염 진통제나 근 이완제 등을 투여하여 통증과 염증을 조절함

도수치료 및 운동치료

근육 및 관절기능을 회복하는 도수 치료
근력강화 및 유연성 회복으로 재발방지를 위한 재활운동치료

특수 물리치료

고주파열치료, 자기강레이저치료, 견인치료 등으로 통증 완화와
조직의 기능강화로 운동성을 높입니다.

체외충격파치료

손상된 근육 및 관절, 인대 등의 원활한 혈액순환과 유연성
회복 및 조직을 강화시켜 통증을 조절합니다