예담정형외과는 다릅니다.
정확한 진단과 검진으로 수술적 치료 보다는비수술 통증치료를 기반으로 합니다.
일으켜 혹이 생기는 것입니다
손목물혹이란?
손목 마디 근방에 생기는 혹으로 손목 등이나 손목 바닥쪽에 잘 생깁니다. 이 혹을 손가락으로 눌러보면 혹이 작아지기도 하지만, 대체로 곧바로 다시 튀어 나옵니다. 이 혹은 일종의 물혹으로 내부에 끈적끈적한 액체 성분이 들어 있습니다. 별로 아프지는 않지만 모양이 보기 싫고 손목 바닥 쪽에 생긴 경우 불편감이 있고 주로 손목을 많이 사용하는 사람에게 흔하게 발생하며, 혹이 커지다가 없어지기도 합니다.
증상
통증을 동반하지 않는 혹이 생기는데 커지면 불편함을 느낌
보통은 통증이 없으나 손목을 짚거나 꺽을 때 통증이 느껴짐
손목을 과도하게 장시간 사용할 때 심해짐
결절종이 딱딱해지면서 신경이나 혈관을 압박하여 근력이 약해짐
결절종은 크기가 커지기도 하지만 스스로 작아지거나 사라짐
원인
정확한 원인은 잘 알려져 있지 않지만, 손목에 외상을 입거나 손목을 무리하게 사용하면 관절마디나 힘줄이 물리적 변화를 일으키거나 연부조직의 유점액 변성으로 결절종을 형성하게 됩니다. 악성(암)이 아니기 때문에 다른 곳으로 퍼져나가지는 않습니다.
진단
혹이 생긴 위치와 모양, 크기를 보고 진단합니다.
주사바늘을 혹에 흡입하여 수액이 나오는 것으로 진단 할 수 있습니다.
초음파 검사로 혹 내부의 액체를 확인하고, 손목 마디와 연결 된 부분을 찾아 내면, 다른 종류의 종양과 구분이 됩니다.
치료
불편감이 없다면 그냥 두고 보는 것이 좋습니다.
활동시 통증이 있으면 단기간 부목을 대거나 항 염증약물을 복용합니다.
주사기를 이용하여 안에 들어있는 액체를 주사기로 뽑아냅니다.
재발률이 높을 경우에는 손목 마디의 막과 함께 혹 자체를 없애는 수술을 시행합니다.
예방
결절종을 예방하기 위해서는 양손을 번갈아 가면 사용합니다
장시간 컴퓨터 사용을 줄이고 휴식과 간단한 손목 스트레칭을 합니다.
과도하게 손목을 꺽거나 무리하게 사용하는 행동을 자제합니다
온찜질로 손목 근육과 인대 등을 풀어줍니다.
예담정형외과의 보존적 치료방법
비수술적 주사요법
(신경차단술, 근육내 자극주사, 인대강화주사, DNA주사, 통증완화주사)
손상된 신경, 근육, 관절, 인대 등에 주사하여 손상된 조직기능의 강화와 유연성을 회복시켜줌
약물치료
소염 진통제나 근 이완제 등을 투여하여 통증과 염증을 조절함
도수치료 및 운동치료
근육 및 관절기능을 회복하는 도수 치료
근력강화 및 유연성 회복으로 재발방지를 위한 재활운동치료
특수 물리치료
고주파열치료, 자기강레이저치료, 견인치료 등으로 통증 완화와
조직의 기능강화로 운동성을 높입니다.
체외충격파치료
손상된 근육 및 관절, 인대 등의 원활한 혈액순환과 유연성
회복 및 조직을 강화시켜 통증을 조절합니다
