어깨통증은 관절에 발생한 퇴행성 질환, 관절염 등을
포함하여, 인대가 찢어지거나 손상된 경우, 근육의
파열등 주변 구조물에 의한 신경 눌림, 신경 손상등과
관련하여 발생하는 어깨 부위 통증을 말합니다.

유착성관절낭염(오십견)

오십견이라는 용어는 단지 50세의 어깨를 지칭하는 애매모호한 용어로 병원에서흔히 사용하는 진단명으로는 어깨의 움직임에 제한이 있는 동결견 또는 유착성 관절낭염이다.

어깨 관절을 둘러싼 관절막의 노화로 변화를 일으키면서 염증을 일으키는 질환으로 특별한 외상이 없는데도 어깨가 아프고 팔을 올리거나 머리를 쓸어내리기가 어렵습니다. 만성적으로 어깨 관절의 통증과 운동장애로 운동범위가 감소하게 됩니다.

증상

원인

진단

어깨 운동범위 검사, 어깨 X-ray검사 및 초음파검사와 어깨 MRI검사와 같은 정밀검사로 관절낭의 용적감소 및 관절막이 두꺼워진 양상을 보며 발병의 이차적 원인과 회전근개질환을 감별 할 수 있다.

치료

오십견은 예방이 중요하며 원인을 찾아 동시에 치료하는 것이 필요한데 통증을 제거하고 관절운동과 기능을 회복하는데 그 목적이 있다.
초기 통증을 없애기 위한 충분한 휴식과 보존적 치료로 소염 진통제나 근 이완제 등의 약물치료와 물리치료 및 체외충격파치료를 통해 통증과 염증을 완화시켜줍니다. 경우에 따라 초음파를 보면서 국소 진통제나 스테로이드제제를 국소주사하여 통증을 감소시켜 줍니다. 관절막의 유동성을 좋게 하고 주변 근육의 긴장을 풀어주는 도수치료 및 관절운동의 범위를 넓혀주고 유연성을 길러주는 재활운동치료가 도움이 됩니다

[오십견의 좋은 운동]

예담정형외과의 보존적 치료방법